Гарвардское исследование показало, что йога и медитация снижают расходы здравоохранения на 43%,…
Йога-жизнь
5 мифов о йоге, которые вас пугают
Мы так устроены, мы привыкли полагаться на чье-то, с нашей точки зрения,…
Как правильно выбрать центр йоги для занятий
Сегодня йога становится все популярнее и с каждым днем растет количество специализированных…
5 причин заняться йогой
Занимаясь йогой Вы ощутите изменения в состоянии своего здоровья и психики. Вот…
Практика йоги. В зале или на природе?
Такой вопрос часто приходится слышать преподавателям йоги, где же лучше практиковать? Практика…