Часто термин «Пранаяма» трактуют как управление дыханием. Однако если обратиться к санскриту…

Часто термин «Пранаяма» трактуют как управление дыханием. Однако если обратиться к санскриту…
Каждый человек приходит в йогу со своей целью и, конечно, есть те,…
Недавно начали заниматься йогой? Вот несколько советов, которые помогут вам получать от…